ナマクラヤイバー

なまくらな人間の雑記。

ほめるよ

GWも過ぎて、新学期特有のやる気もだいぶ落ち着いてきました。買い物と自炊の習慣は少しついたんじゃないかなあ。これは非常にえらいです。立派な人間になってしまった。

最近、寝る前にその日の自分の行いをほめたたえる習慣も身につきました。どんなささいなことでも自分をほめることで、「なんだ、ぼくって結構やるじゃん」という気持ちになれるのでいい気分で眠れます。このとき、その日の反省点には絶対に触れないことを意識しています。気持ちよく自分をほめようってときに反省なんか不要だからです。「反省だけなら昼でもできる」と昔のCMも言っています。チオビタドリンクを飲んだことはありません。

自分をほめるようになると他人もほめたくなるのが人情ってもんです。ただし、自分と他人では「ほめ閾値」が違うため、安直にほめ過ぎると皮肉と受け取られることもあるようです。これはむずかしい問題なので次回までの課題とします。それではおやすみなさい。

 

今日はブログを更新したし電気を消して寝た!えらい!